Assuntinhode hoje : Diferença entre: máscara de Hidratação, Nutrição e Reconstrução !

Oláa amores,

Já estamos cansadas de saber que o nosso cabelo precisa de vários tratamentos.
Mas, temos de saber a que fase do cronograma capilar à qual esse tratamento corresponde.
O cronograma capilar é composto por 3 fases: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. Cada uma delas tem as suas propriedades e funções características.
Para darmos um tratamento completo ao nosso cabelo, temos de saber combinar estas 3 fases e saber que produtos usar para cada uma delas.

No post sobre a minha rotina capilar , eu falo mais sobre o cronogroma e cada fase, clica aqui para ficares mais esclarecida sobre este tema.

Eu particularmente, sempre gostei mais de usar produtos naturais, mas especialmente para vocês, vou falar também dos componentes a procurar nas marcas comercializadas.

Então Qual a difrerença entre cada fase:

Hidratação : significa repor a agua dos fios. A água natural dos fios é perdida no dia a dia, com o uso de alisadores ou devido à exposição solar. Nesta fase devêmos usar máscaras à base de água e ingredientes hidratantes.

Os ingredientes que procuramos para a fase de hidratação são:

- Água/Water
- Panthenol
- Glicerina/Glycerin/Gliceryl/Glicol
- Fatty Alcohols (Cetyl Alcohol, Cetearyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Lauryl Alcohol)
- Aloe Vera
- Vitaminas
- Proteínas Hidratantes: Hydrolized Rice Protein/Hydrolized Silk Protein/ Hydrolized Wheat Protein
- Extractos de plantas


Como sabemos quando é que o cabelo precisa de ser hidratado?

A hidratação confere ao cabelo uma elasticidade, brilho e maciez. Se sentires o teu cabelo seco, sem brilho, movimento e/ou elasticidade, necessitas de hidratá-lo mais!
Para evitar hidrata o cabelo de 2 em 2 dias, pulverizando-o com água e selando a hidratação com um óleo. Uma vez por semana, usa uma máscara hidratante (ou usa consoante o teu cronograma).



Algumas máscaras de Hidratação:

 Paul Mitchell Moisture Super-Charged Moisturizer

 Bio Extratus Banho de Creme Antiqueda (À venda no Continente)

Creme of Nature Argan Oil Intensive Conditioning Treatment (À venda na Loja Diamantino Viegas)
Bepantol Líquido

Giovanni Smooth as Silk Deep Moisture Conditioner
TRESemmé Hidratação Intensiva 

Ingredientes para Máscaras naturais: 
- Abacate
- Mel
- Aloe Vera

Apesar de muito importante, a hidratação não funciona sozinha! O cabelo necessita de ser reconstruído para possibilitar a entrada das moléculas de água na estrutura do cabelo, e também é necessário manter estas moléculas nos fios, selando-as com óleos, ou seja , nutrindo-as.

Assim, a hidratação, nutrição e reconstrução caminham juntas!

Máscara de nutrição: Serve para repor a gordura e oleosidade (lípidos) natural dos fios. O nosso cabelo tem uma quantidade de oleosidade natural, quantidade essa insuficiente para nós, crespas, pois como os nossos fios são muito encaracolados, a oleosidade não consegue chegar a certas partes do cabelo, sendo assim necessário colocar oleosidade extra. 
Essa oleosidade pode ser reposta através de óleos naturais, mas também com máscaras de nutrição. Estas máscaras conferem brilho, força, vitalidade e acabam com as pontas duplas. 

Os ingredientes que procuramos para a fase de nutrição são :

- Óleos vegetais/extra virgem (côco, azeite, argan, rícino, jojoba, abacate, linhaça, semente de uva, macadâmia, amêndoas...)
- Manteigas (Karité, Cupuaçu, Manga, Cacau, Abacate...)
- Tutano
- Cerâmidas 


Algumas máscaras de nutrição :
- Shea Moisture Raw Shea Butter Deep Treatment Masque 
- As I am Hydration Elation Conditioner  
- Cantu Shea Butter Natural Hair Deep Treatment Masque 
- Moroccanoil Intense Hydrating Mask
- Bio Extratus Banho de Creme Tutano
- Aubrey Organic GPB 
- Macadamia Natural Oil Deep Repair Masque 

Ingredientes para máscaras caseiras: 
- Mel
- Azeite
- Óleos Naturais
- Abacate 
- Manteiga de Karité não refinada


Máscara de Reconstrução : serve para reconstruir os fios e a fibra capilar. Devolve aos fios a força, massa, a proteína e os aminoácidos perdidos naturalmente e principalmente nos processos químicos. Os cabelos são principalmente compostos por queratina (cerca de 90% e cerca de 10% àgua), então é importante não exagerar na quantidade de reconstruções feitas, pois os cabelos ficam saturados e extremamente secos com excesso de proteínas. Logo, geralmente os cabelos que mais precisam de proteína são as pessoas com o cabelo sem volume, frágil, quebradiço e elasticidade em demasia. Os fios quimicamente tratados também carecem muito de reconstruções, pois os químicos "eliminam" as proteínas dos fios. 

Fio de cabelo danificado

Lembram-se do meu primeiro post onde eu conto a minha história (Cliquem aqui para ver)? Então eu conto que eu começei a minha transição num cabeleireiro, onde semanalmente eu fazia um tratamento de proteínas. A linha verde da Kérastase Force Architecte que é rica em proteínas!! Resultado? O meu cabelo estava super seco, áspero, sem brilho e muitooo quebradiço devido à falta de elasticidade. 

Por isso lembrem-se , nada de exageros!

Os ingredientes a procurar nas máscaras de reconstrução:

-Queratina/Keratin
- Proteína
- Colagéneo/Collagen  
- Aminoácidos
- Creatina/Creatine 
- Arginina/Arginine
- Elastina 

Máscaras de reconstrução :

- Aphogee Keratin 2 Minute Reconstructor 
- Aphogee Two-Step Protein Treatment 
- Kérastase Force Architecte 
- Moroccanoil Restorative Hair Mask